2010年03月30日

恐ろしやドグマチール

 どど~~んと落ちました(汗)

 おとといドグマチールをやっと飲んで、少し落ち着いて

 でもまだ、気持がワサワサしているみたいだったけど眠れた。

 と思った翌日(昨日)・・・・

 来ましたぁ~~~

 とにかく一番酷いのは顔

 アトピー最悪になってしまいました。

 まるで真っ赤な仮面をかぶったようで、触ると乾燥して皮がぽろぽろ

 落ちて来ます。

 腫れあがっていて、見るからに痛そう・・・

 本人はある程度のかゆみは感じているらしいけど痛くはないらしい・・

 とはいえ、やはり女の子。

 自分の顔を鏡で見て、また どよ~~っと落ち込みそうになって

 ず~~~~~っと呼吸法してます。

 その上、気分も落ち込み、結局夜聞いた話によるとデパスを2錠

 飲んだけど、効かないので数時間後にまた2錠のんだとか・・・

 デパスはもう断薬できてたのに(汗)

 そして、昨日ドグマチール飲んでいるのに、うつ症状が一番ひどい

 ころと同じ状態になりました。

 頭痛、吐き気、だるさ、気持の落ち込み、強い不安、鳥肌、めまい、

 ひどい立ちくらみ、胃痛・・・・ なんでもアリな状態。

 (でも、これは離脱症状だと分かっているのでまだ安心していられるけど)

 そこで、夜、親子3人で作戦会議・・・

 その結果

 ●まず、アトピーは今かかっているところではらちがあかないので
  大学病院へ行って診てもらう。

 ●ドグマチールは元に戻して一日置きにする。

 ●デパスは飲まない。

 ●もう一度体調を整え、心の準備もしっかりして

  具合が悪くなるもの承知で、何日も苦しむのも承知で

  断約計画を立てて断薬する。
  
 

 ところが、あきからモノイイが付きました。

 ドグマチールは、二日置きでいいというのです。
 
 だって、1日しかたっていないのに、うつ症状じゃないの!

 それでも、嫌だというので具合が悪くなったらすぐ飲む。

 とにかく、調子が良かったころまで戻して、それから再スタート

 しようということになりました。

 今朝早く、ソルトの仕事の前に、あきを病院へ連れていきました。

 状態は「アトピーの悪化」だそうです。

 顔を見ると気持が落ち込むということで、今回は少し強目の薬を塗って

 良くなったら止めて別の方法を考えるということになりそうです。

 体調が良くなったとはいえ治ったわけではありません。

 本人は体調が良くなるとすぐ「治った、治った」と言いますが

 まだまだ、これから越えなければならない山はたくさんあります。

 焦らず、「一つずつ越えて行こう」と励ましながら進んでいきます。


 ※離脱症状のおかげさまで、日曜日の高校の同窓会も、昨日のサークルの

  集まりも行けませんでした。

  その上、今日のお友達の誕生会も無理そう・・・

  明日のお姉ちゃんとのお出かけはどうなるやら・・・。



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ラベル:うつ 非定型うつ
posted by シュガー at 14:19| Comment(0) | TrackBack(0) | うつ | 更新情報をチェックする

2010年03月29日

うつとアトピー

 昨日は、離脱症状に苦しみ、結局午後4時ごろドグマチールを1錠飲みました。

 飲んで1時間ほどで良くなりましたが、夜寝るまで少しだけ気分を引きずっている

 様子でした。

 中三日、飲まなかったわけですが、少しずつ飲まなくて良い日が伸びていることは

 良いことだと思います。

 ところが今、アトピーが最悪の状態です。

 リンパ液こそ出ていないものの、顔がまっかっかです。

 マインドフルネス総合研究所のセッションに行った一昨日は

 なぜか少し良くなっていたのですが・・・。

 アトピーはストレスと直結しています。

 うつ症状が悪くなると一気に悪化します。

 ここのところ、また胃痛、頭痛が少しでているようです。

 とにかく、呼吸法と嫌な状況も逃げないようにがんばっています。

 「この顔見ると憂鬱になる」と先ほど言っていましが

 う~~ん 確かにそう思うだろうなぁ~

 やはり離脱症状はかなりのストレスになるんだと思います。

 どうにか断薬できるまで、無理はしないで、でも、めげずにがんばって欲しいです。

 アトピーについては、花粉症の時期っていうのもあると皮膚科の主治医から

 言われていますが、今まで顔にアトピーが出たことが無かっただけに

 ほんとに驚いています。

 「毎年、桜の咲くころはアトピーが悪くなるけど、ここまで悪くなったのは初めて」

 と、あきも言っています。

 昨年5月からうつ発覚し、悪化・・・

 うつ病になって初めての春なので、きっといっぺんに肌に来ちゃったんだろう

 と思います。

 とりあえず、アトピーに良いという方法をネットで調べたところ

 いろんな商法などが出てきて、胡散臭いところばかり・・・

 でも、その中で、古いサイトですが、これは信用できそうというのがありましたので

 今日からがんばってみます。

 http://www9.ocn.ne.jp/~akira21/index2.htm


 アトピーに呼吸法が良いと書いてあるサイトもありました。

 やっぱりストレスは良くないのは間違いなさそう・・・。

 
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posted by シュガー at 14:58| Comment(2) | TrackBack(0) | うつ | 更新情報をチェックする

2010年02月15日

うつのがんばらないで 非定型うつのがんばって

 うつ病患者に、「がんばって」という言葉はかけてはいけないという話を

 よく耳にします。

 「精一杯がんばっているのにこれ以上がんばってって言われても

  どうしていいかわからない・・・」

 ということで、「がんばって」という言葉がストレスになってしまうから

 だと思います。

 でも、非定型うつの場合は違います。

 ある程度の「がんばって」は必要なんです。

 非定型うつで有名な 貝谷先生のページを見ると

 http://www.fuanclinic.com/byouki/karada.htm

 うつ病と非定型うつ病の違いがよくわかります。

 非定型うつ病は、「もうちょっとがんばってみようか」とか

 「ここまでやってみよう」などと励ましながら課題を勧めると

 がんばれる! という特徴があるそうです。

 私もあきに遠慮なく「がんばって」と言いますし

 あきも良く「がんばるね!」と言います。

 非定型うつは、うつ病より治りにくいと言いますが

 「がんばって」という言葉が使えることだけは

 ありがたいと思っています。

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posted by シュガー at 11:30| Comment(0) | TrackBack(0) | うつ | 更新情報をチェックする