2017年02月20日

うつ病 治す方法

 大変ご無沙汰しました。

 最後に記事を書いてから7か月

 まずは、近況から・・・

 あき(娘)は、普通に元気に明るく過ごしています。

 仕事も大変ながらがんばっているようです。

 再発の兆しはまったく見られません。

 今回またブログを書く気になったのは、

 やめちゃおうかなぁ~ めんどくさいなぁ~

 って気持ちにストップをかけたくれた方の言葉です。

 ほったらかしにしているこのブログ

 以前ほどではないにせよ、多少の前後はありますが

 ほぼ毎日100人の方が訪問してくださっています。

 アクセス数は日に500~800
 
 多い日はとんでもない膨大な数字になります。

 (特にマスコミなどでマインドフルネスが取り上げられた日)
 
 それだけ「うつ病」や「パニック障害」で苦しんでいる方や、

 「マインドフルネス」に興味のある方がいらっしゃるんだな

 って感じています。

 こんなに多くの皆さんが、

 うつ病を治したい

 パニック障害を治したい
 
 自律神経失調症を治したい

 って思っていらっしゃるのに、

 治す方法知っているのに・・・

 知らん顔は冷たすぎですよね。

で、少しずつですが、また、たまにですが
 
 忘れたころに出てきて、「うつ病 治す方法」として

 マインドフルネスSIMTを中心に

 書いていこうかなと思いました。

 よろしくお願いいたします。


           シュガー
posted by シュガー at 14:02| Comment(0) | TrackBack(0) | マインドフルネス | 更新情報をチェックする
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