10日ほど前
「今日久しぶりに職場でドキドキしちゃった。
なんでもないのに心臓がドキドキするの。
だから周りの人に分からないように呼吸法した」
というので
「薬ちゃんと飲んでる?」と聞きました。
あきの薬は次のとおりです。
朝・夕 ワイパックス0.5m1錠づつ
(精神安定剤・不安を和らげる薬)
朝・夕 リズミック10m1錠づつ
(血圧を上げる薬 立ちくらみなどを軽減)
夕 ルボックス25m1錠
(SSRI 抗うつ剤)
ところが
「実はね・・・朝の薬 もう飲んでないの・・・
前の先生が、午後から具合が悪いなら朝の薬はお昼に
飲んでイイよって言ってくれたんだけどね
職場に薬を持って行く事が嫌でね。
やっぱり朝飲んでたんだけど・・・1カ月半くらい前から
飲み忘れて行く事が多くなって・・・ここ1カ月くらい
朝の薬は飲んでない。
でも、大丈夫だったんだよ。今日はちょっと疲れてたの
かもしれな無い」
って あなた! いつのまに減薬しちゃってるのよ!
「ということは、朝飲むワイパックスとリズミックはもう飲んで
いなくて、夜飲むルボックス1錠とワイパックス1錠とリズミック1錠
ってこと?」
「うん・・・あと、夜寝る前に飲むアトピーの薬を一つ飲んでる」
「大丈夫なの?」
「うん、全然平気」
それからというもの、朝はやはり飲まなくても大丈夫なようです。
なんか一気に減薬した気分・・・。
で、昨日は
「6月になるから、いよいよルボックスの減薬に入るよ!」
と元気に言っていました。
「まずは半分」というので
「ちょっとまったぁ~~~~~っ!」
いくら主治医がもう治っているから自分の体調みながら減薬して
いいよと言ってもそれは急過ぎるだろう!
「まずは四分の三にカット!
減薬は急いではだめ!自分が一番よく知ってるでしょ。
ドグマチールの断薬があんなに辛かったんだから
無理しちゃだめよ。
ルボックスだってあきが飲んでいるのは少量だけど
離脱症状がきついって言うでしょ。
あきはもうルボックスは1年半も飲んでいるんだから
徐々に焦らず減薬しなきゃ」
というと
「やっぱそうかなぁ~ 大ジョブな気がするけど」
って怖い怖い・・・・
ぐっと落ちて仕事に行けなくなったらどうするの!
あきはこの2カ月、大好きなアイドルのコンサートツアーに
行っていました。
東京はもちろん、名古屋・大阪・福岡・・・そして先日札幌
まぁ あきれるくらい平気です。
すべてのツアーが終わったらルボックスの減薬を始めると
言っていました。
今安定しているだけに、今後減薬でどう体調が代わるか・・・
マインドフルネスで乗り切るまで、また見守る日々が始まりそうです。
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