よく耳にします。
「精一杯がんばっているのにこれ以上がんばってって言われても
どうしていいかわからない・・・」
ということで、「がんばって」という言葉がストレスになってしまうから
だと思います。
でも、非定型うつの場合は違います。
ある程度の「がんばって」は必要なんです。
非定型うつで有名な 貝谷先生のページを見ると
http://www.fuanclinic.com/byouki/karada.htm
うつ病と非定型うつ病の違いがよくわかります。
非定型うつ病は、「もうちょっとがんばってみようか」とか
「ここまでやってみよう」などと励ましながら課題を勧めると
がんばれる！ という特徴があるそうです。
私もあきに遠慮なく「がんばって」と言いますし
あきも良く「がんばるね！」と言います。
非定型うつは、うつ病より治りにくいと言いますが
「がんばって」という言葉が使えることだけは
ありがたいと思っています。
※よろしかったら下のアイコンをクリックして応援してください。
【関連する記事】
