まず、火曜日は通院日でした。
ここのところ、気持は低空飛行。
特に、女の子はブルーディの前後は落ち込みやすいのです。
主治医にも、マインドフルネスの先生にも
ブルーディの時は落ち込む事が多いと言われています。
病気じゃない子もそうだものね・・・。
低空飛行の中、クリニックに行ってきました。
ドグマチールが 半錠と4分の3錠を一日おきにして
半錠だけにして落ち込んだので戻した話をしました。
「しばらくするとまた良くなります。それまで今までのままで・・・
良い日が続いたら半錠にしてみてください」と言われました。
減薬はほんとに難しいです。
さて、今日の昼間、テレビで非定型うつ（新型うつ）の話を
していたとあきから聞きました。
その直後、体調がぐぐっと悪くなりなんとなんとなんと
鉛様麻痺感が来てしまいました。 本人も凄くショックのようです。
どうやら少し話を聞いてみると
テレビの中で
「通常の鬱の人は、責任感が強く、まじめで、一生懸命。
新型うつの人は、責任感が無く、嫌なことは逃げる」
と言ったような内容だったようです。
実は、そういう話は精神科医の中でもする人がいて、人間性を
どうのこうのと病気につなげてしまう事は往々にしてあります。
だからこそ世間的にも誤解が多く、偏見も多いのが新型うつです。
身近な家族にも誤解を受け、辛い思いをして、自殺に追い込まれる
人もいるのです。
では、本当にすべての新型うつの人は責任感が無く、嫌な事を逃げる
不まじめで、いい加減で、甘えていて、怠け者・・・・なのでしょうか？
科学的根拠があるのでしょうか？
私は、あきしか見ていませんが、決してそんなことはありません。
確かに親の目から見ると甘くなるのかもしれませんが
それを差し引いても、甘えとか責任感が無いというのはあり得ません。
●小学校から大学まで出された課題（宿題など）忘れたり怠けたり
したことは一切ありません。
それは担任からもちゃんとしていると聞いています。
●小学校時代、自閉症のクラスメイトの面倒を率先してずっと見ていました。
●そのクラスメイトが修学旅行に行けないと分かって、クラスメイトの
お母さんに手紙を書いて「私が責任を持って面倒見るから一緒に
行かせてください」と言い、お母さんから感激の承諾の手紙をいただき
一緒に行けました。終始責任感をもってがんばったと先生が大変褒めて
くれました。
●下級生が上級生にいじめられてるとそばに言って上級生を脅します（笑）
「お前・・・そんなことしていいと思ってるのかっ！」って
「いつも、あきちゃんに助けてもらってるんだって。ありがとうね」
と下級生の親（数人）が私に直接言ったことが何度かあります。
●中学時代、人見知りがあり、他の人を寄せ付けない雰囲気はありました。
でもちゃんと話すと
「あきちゃんて明るくて良い子だったんだ」と言われました。（友達談）
●中学時代、電車の窓からゴミを捨てる友達を怒鳴りました。
その子は、今度は電車の床にゴミを捨てました。
「で？それは誰が後始末するの！」と怒って最後にはゴミ箱に
捨てる習慣を付けさせました。
●確かに率先して何かをやる派手なタイプではありません。
でも、賛同したら一生懸命やる。おかしい、非常識だと思ったら
頑として動かないタイプです。
●高校時代、同級生のお母様方（何人にも）直接私が良く聞いた話ですが
「あきちゃんはしっかりしててい良いわね。
あきちゃんを見習いなさいよって良く言っているのよ」
どうやら同級生のお母さんの間では非常に評判が良かったらしいです。
半分はおせいじだとは思いますが・・・
●高校時代 ダンス部にいて後輩の面倒も見て結構ファンも多かったと
聞いています。（実際、文化祭でもその様子を見ています）
●大学時代 アルバイト先（ベーグル屋）で「10分で10個作って」
と言われると10個では気が済まず、12個・13個と自分の限界に
挑戦していたそうです。そしてアルバイト先のすべての仕事が
できるようになってオールマイティになってしまいました。
そのせいか、重宝されてしまい、
アルバイトは休日一切なしの連続2カ月という時もありました。
「休みをもらいなさい」と言っても
「だって、他の人が具合悪くなったんだもの。私が行かなきゃ
誰が行くの？ 他にできる人がいないんだから。私は大丈夫」
と私の言葉をたたみかけるよに押さえつけます。
「急に電話が来たの。明日休みだけど来てくれって・・・」
この時何度も怒って止めたのですが、無理でも（身体で）止めれば
よかったと後悔しています。顔色も悪く、ふらふらだったのに・・・。
アルバイト先は、アルバイトの事など考えず、仕事の穴が
埋まることだけ考えていたのですから・・・。
就職活動のエントリーシートにも、
「私の短所は負けず嫌いです。ですが長所も負けず嫌いです。
自分の限界を知って、それでも、それ以上の努力をすると少しずつ
でも向上していく・・・・」
という内容の物を書いていました。そのアルバイトは片道2時間
往復4時間の大学通勤の途中でやってましたので、帰宅はいつも
深夜1時過ぎ・・・翌日は通学のため6時半に家をでる生活、
それをしっかり単位を取るため3年間やっていました。
辛かったと思います。きつかったと思います。
4年目には単位が1つだったので休みが増えたころ発病が分かりました。
親の監督不足。それはもうどう責められても仕方ないです。
●大学の単位のほとんどを3年生までに取得。4年生では卒論の単位
のみでした。
●約束の時間には遅れない。遅れるときは事前にメールする。
ドタキャンは具合が悪い今でもしないです。どうにか早くから支度を
始めて、這ってでも用事を済ませます。
●卒論は、具合が悪い中、泣きながら書いて、提出日初日に提出しました。
どこが、責任感が無く、嫌な事を逃げる、不まじめで、いい加減で、
甘えていて、怠け者・・・・なのでしょうか？
患者の辛さをほんとに理解していない一部の精神科医とマスコミの
せいで、追い込まれている新型うつ（非定型うつ）患者は多いと思います。
私はこのマスコミなどの報道を以前から知ってはいましたが、
あきにまったく当てはまらないので特に言う必要もないと思い、
あきに伝えたりしていませんでした。
ですが、今日のテレビを見て、すごくショックを受けてしまったようです。
「今まで私ががんばってきたのは何なの？ 誰も認めてくれないの？
辛くてもがんばって睡眠時間もとれないほど大学時代はがんばって
それでも甘えなの？ これ以上どうやってがんばるの？
病気になったのは私がいけないの？間違っているの？甘えているの？
怠けているの？」
確かに、以前は過食、過眠がありました。
今でも夕方から夜になると具合が落ちる日もあります。
楽しいことがあると、具合が悪くてもその時間だけは楽しく過ごす事
ができます。
症状は、非定型うつ（新型うつ）そのものです。
ほんとに、非定型うつ（新型うつ）は、
甘えですか？いい加減ですか？責任感無いのですか？
あきは芝居のできる子ではありません。
辛い時はほんとに辛いのです。
今は、ただ一心に治りたいという願いだけで、呼吸法や洞察、課題を
一生懸命やっています。その努力はすさまじい物があります。
一部の誤解を招く報道にはほんとに悔しい思いをしてしまいます。
今度、体調が良くなってくれるのはいつでしょ・・・・
呼吸法と洞察で、一日も早く調子を取り戻して欲しいです。
【追記】
あきに性格ですが、あき自身がこういいます。
・パパがいるとその場をなごまそうと明るく声をかけたり
おべっかを使ってしまう。いつ怒りだすか分からないから・・・
今は怒ったりしないけど、ついそうやってしまう自分がいる。
・車に乗っていて登り坂になってエンジンをふかす音を聞くと
自分が乗っているからだ・・・申し訳ないと思って
車から降りたくなる。ついお尻を浮かせてしまう。意味無いのに。
・働いていない事に異常に申し訳なさを感じてしまう。
・いつも自分を責めてしまう。
・いつも、私が生まれてこなければパパもママも苦労しないで
すんだのに・・・と思う。
・私の事、好き？って思う。嫌いになってない？って思う。
でもね・・・これは病気の成せる業だよ。あきの性格じゃない。
あきには本来の自分に戻って、明るく元気に生きてほしい。
責任感は十分ある。あり過ぎるほどある。
怠けようなど考えていな事は分かっている。
今は何かをやろうと思っても出来ない。出来なくてもいいんだよ。
身体が辛い時は、甘えていいんだよ。
非定型うつ？ 非定型うつは人のせいにすると言います。
暴言を吐いたり、暴力をふるったり・・・・そんなこと
まったくありません。 自分をすごく小さく感じているのです。
とにかく『治すこと』
それに専念するように・・・・。あまり周りに振り回されない
しっかりした信念を持って、治して欲しいと願っています。
【お願い】多々のご意見はあると思います。
ここはあきも見ていますので、病状に影響するような
コメントは、表示いたしませんのでご承知置きください。
