これが非定型うつというものなのでしょう。
楽しいことがあるとうつのスイッチが切れるとは聞いていましたが
卒業旅行に海外へ行っていたあきは、その間、一回もうつ症状が出なかった
そうです。少し胃がむかむかする時はあったそうですが・・・
ところが帰宅したとたん、具合が悪くなりました。
軽い不安発作状態・・・。
疲れもあったのだろうと、早めに寝かせて、朝になったら様子を見ようと思って
いました。
今日、ふと思ったのですが、主人にも私にも昨日帰宅した時
「ただいま」を言っていない・・・
旅の様子を聞いても調子が悪いのかぶっきらぼう
おみやげもくれたものの、あまりすっきりしない。
「楽しくなかったの？」と聞くと
「すごく楽しかった」とのこと・・・
それではいけない・・・やっぱいけないです。
確かにストレスを与えてはいけないけれど、けじめを付けるところは
付けなきゃ・・・・
また、今後の事、将来の事を考えというのではなく、あと卒業式と卒業パーティが
終われば、あきは無職・・・家事手伝いといえば少しは聞こえは良いかもしれない
ですが・・・。
なので、お昼ごろあきと話をしました。
卒業旅行は自分だけの力で行けたわけじゃなく、準備の手伝いも金銭的協力も
親がしてきたよね・・・・
おみやげとかそういう事の前に、「ただいま、おかげさまで無事帰りました」
ってくらい言ってもいいよね。
「うん・・・・そうだと思う、パパが帰ってきたら言うね。」
「あと・・・これからの事だけど、治す努力は毎日してると思うけど
やはり規則正しい生活をして、スイミングもできるだけ行くようにしたら？
春になったら、少しずつバイトもできるといいね」
「わかった・・・・そう思う」といいつつ
午後から私の話から色々考えてしまったらしく、たぶんそれがストレスになった
のでしょう・・・部屋に入って寝てしまいました。
すっごく難しいですね。
家族の協力がなければ完治は難しいですが、焦らないつもりでも目的がなく生活してて
良いのか・・・って思っちゃって、見ていて辛いのでつい言ってしまいました。
まだ、時期が早かったんでしょうね・・・・失敗です。
ほんとに暗中模索・思考錯誤の日々です。
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